APRIL GRASMAAND

Het gras begint weer te groeien, de lente kondigt zich aan en dat geeft nieuwe energie. De verfrissende lentelucht doet je zin krijgen om deuren en ramen open te gooien. Tijd om je kleerkast uit te ruimen, de lakens te wassen en in en rondom het huis op te ruimen en alles te onderwerpen aan een grondige poetsbeurt.
En dat kan allemaal met natuurlijke middeltjes die heerlijk ruiken en toch flinke vlekken kunnen verwijderen.

“APRIL GRASMAAND” verder lezen

Boekvoorstelling Creatief met kruiden en essentiële oliën met demonstratie dinsdag 15 augustus 14 uur Domein Herkenrode

Op deze fantastische kruidendag georganiseerd door het Kruidenkenniscentrum kan je in het poortgebouw mijn nieuw boek ontdekken.

In mijn tweede boek Creatief met kruiden en essentiële oliën toon ik hoe je

“Boekvoorstelling Creatief met kruiden en essentiële oliën met demonstratie dinsdag 15 augustus 14 uur Domein Herkenrode” verder lezen

Meer energie door Vit C & D !

In afwachting van het mooie lenteweer hebben we vaak behoefte aan meer Vit C. Vitamine C of ascorbinezuur heeft een functie als antioxidant in het lichaam en is nodig voor de vorming van bindweefsel, de opname van ijzer en het in stand houden van de weerstand. Door zijn gunstige invloed op hart en bloedvaten helpt Vit.C bij de eliminatie van zware metalen zoals kwik, lood, cadmium en nikkel. In het maagdarmkanaal voorkomt vitamine C de omzetting van nitraat en nitriet in nitrosaminen. Het is goed om bij verminderde weerstand of  lang binnenzitten tijdens de winter Vit C door onze voeding in te nemen.

“Meer energie door Vit C & D !” verder lezen